هل تعاني من عدم القدرة على النوم؟ تعرف على أسباب الأرق وعلاجه مارس 14, 2023 1-مفهوم الأرق: عدم القدرة على النوم أو ما يعرف بـ "الأرق" هو حالة يشعر فيها الشخص بعدم القدرة على النوم بشكل كافٍ أو جودة النوم ...اقرء المزيد